Psk.Sena Tanişer
Köşe Yazarı
Psk.Sena Tanişer
 

‘’SAĞLIKLI GÖRÜNDÜĞÜ HALDE SAĞLIKSIZ OLAN İLİŞKİLERİMİZ’’ ‘’GÜNÜMÜZ İFADESİYLE TOKSİK İLİŞKİLER’’

Saygı duyulmayan, özverinin olmadığı, fiziksel, duygusal ve sosyal ihtiyaçlarımızın tümünün karşılanmadığı ilişki arketipidir.  Haklı veya haksız çıkarılmaya çalışılan, haklılık payınız olduğunda dahi özür dilemek zorunda hissedilen ilişkilerdir de diyebiliriz.  Çünkü burada duygusal ve düşüncesel olarak manipülasyon da söz konusudur. Yine bu ilişki tarzında alma verme dengesinde kişiler aldıklarından çok daha fazlasını vermektedir.  Peki nedir bu alınandan daha çok verilen şeyler?  Emek, çaba, zaman, sevgi, aşk, saygı, anlayış ve hoşgörüdür.  Bu ilişkilerde toksik olan kişi, direkt karşısındaki kişinin kişiliğine saldırı da bulunur.  Davranışlarını veya eylemlerini eleştirmezler.  Kişiliğe ve karaktere yapılan bu saldırı yıkıcı olmakla telafisi olmayan edinimlere ve psikolojik  birtakım sorunlara da sebep olur.  Yine haklı olduğu halde özür dileyen, saldırıya uğrayan kişi ise kendini sürekli açıklamaya çalışır.  Ancak istenilene bir türlü yanıt oluşturamaz.  Sonuç olarakta öfkeli, kaygılı, depresif ve huzursuz hisseder.  Böylece karşı tarafa ulaşamamakla birlikte kendini de yıpratmış olacağı kısır bir döngünün içinde bulur.   Bu anlamda kişisel olarak bu tarz insanları hayatımızdan çıkarmak veya uzak durmakta en sağlıklısı olacaktır.  Unutulmamalıdır ki toksik kişi aile üyeleri, partner, arkadaş veya hayatınızdaki herhangi bir kişi olabilir ve uzak durma hakkına da sahipsiniz.  Ayrıca kişisel ilişkilerde seçici olmakta bir öz bakımdır.  Bu sebeple kendine daha fazla özen göstermeli, ilişkilerinde daha dikkatli olmalısın.
Ekleme Tarihi: 21 Kasım 2024 - Perşembe
Psk.Sena Tanişer

‘’SAĞLIKLI GÖRÜNDÜĞÜ HALDE SAĞLIKSIZ OLAN İLİŞKİLERİMİZ’’ ‘’GÜNÜMÜZ İFADESİYLE TOKSİK İLİŞKİLER’’


Saygı duyulmayan, özverinin olmadığı, fiziksel, duygusal ve sosyal ihtiyaçlarımızın tümünün karşılanmadığı ilişki arketipidir.

 Haklı veya haksız çıkarılmaya çalışılan, haklılık payınız olduğunda dahi özür dilemek zorunda hissedilen ilişkilerdir de diyebiliriz.

 Çünkü burada duygusal ve düşüncesel olarak manipülasyon da söz konusudur. Yine bu ilişki tarzında alma verme dengesinde kişiler aldıklarından çok daha fazlasını vermektedir. 

Peki nedir bu alınandan daha çok verilen şeyler?

 Emek, çaba, zaman, sevgi, aşk, saygı, anlayış ve hoşgörüdür.  Bu ilişkilerde toksik olan kişi, direkt karşısındaki kişinin kişiliğine saldırı da bulunur.

 Davranışlarını veya eylemlerini eleştirmezler.

 Kişiliğe ve karaktere yapılan bu saldırı yıkıcı olmakla telafisi olmayan edinimlere ve psikolojik  birtakım sorunlara da sebep olur. 

Yine haklı olduğu halde özür dileyen, saldırıya uğrayan kişi ise kendini sürekli açıklamaya çalışır. 

Ancak istenilene bir türlü yanıt oluşturamaz. 

Sonuç olarakta öfkeli, kaygılı, depresif ve huzursuz hisseder. 

Böylece karşı tarafa ulaşamamakla birlikte kendini de yıpratmış olacağı kısır bir döngünün içinde bulur.  

Bu anlamda kişisel olarak bu tarz insanları hayatımızdan çıkarmak veya uzak durmakta en sağlıklısı olacaktır.

 Unutulmamalıdır ki toksik kişi aile üyeleri, partner, arkadaş veya hayatınızdaki herhangi bir kişi olabilir ve uzak durma hakkına da sahipsiniz.

 Ayrıca kişisel ilişkilerde seçici olmakta bir öz bakımdır.  Bu sebeple kendine daha fazla özen göstermeli, ilişkilerinde daha dikkatli olmalısın.

Yazıya ifade bırak !
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve sondakikagazetem.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.